Pourquoi avez-vous mal au dos ? Quels sont les traitements à votre disposition ? L’ostéopathie peut-elle vous soulager ? Que faire quand la douleur persiste ou récidive ? Comment protéger votre dos ? Quelles sont les précautions en cas de grossesse ou chez les enfants ? Le « mental » a-t-il sa part et comment le gérer ? Ce guide vous propose une information complète et des conseils pratiques sur : - Les traitements du mal de dos : médicaments, infiltrations, manipulations et tractions vertébrales, acupuncture, « écoles du dos », cures thermales, etc.

- Les causes du mal de dos : anatomiques, fonctionnelles, relationnelles.

- Les bons gestes pour protéger votre dos, illustrés par une soixantaine de dessins : au travail, en voiture, au jardin, etc.

- Les approches autres que médicales pour mieux vivre le mal de dos.

- La démarche médicale à suivre : quel médecin ? Quels examens ?

Bernard Duplan est rhumatologue, ancien chef de clinique assistant du CHU de Grenoble. Il exerce à l’hôpital Reine-Hortense au centre hospitalier d’Aix-les-Bains.

Marc Marty est rhumatologue, ancien chef de clinique assistant des hôpitaux de Paris. Il exerce à l’hôpital Henri-Mondor de Créteil. Tous deux sont membres de la section « rachis » de la société française de rhumatologie.