Psychologie Tous les ouvrages
Clémence Peix Lavallée
Bien dormir sans médicaments
Choisissez parmi les 25 pratiques, illustrées par les dictons de nos anciens, validées par les études scientifiques, celles qui conviennent à votre profil de dormeur et appliquez les solutions proposées. Ça a changé la vie de très nombreuses personnes, ça va changer la vôtre !
Vincent Trybou, Marianne Kédia, Baptiste Brossard
Automutilations Comprendre et soigner
Le premier livre de prise en charge complet et pragmatique des automutilations. En quoi consistent les automutilations ? Comment les comprendre et aider les patients à y faire face ?
Violaine-Patricia Galbert
Vivre avec une victime d'attentat Le traumatisme des proches
Un livre sans équivalent : un guide pratique pour aider et accompagner les victimes d’attentat mais aussi leurs proches..
Jean-Luc Ducher
Vaincre son anxiété par soi-même
Les réponses à toutes vos questions sur votre anxiété, qu’elle soit légère, gênante dans certaines situations, envahissante ou très perturbante dans votre vie.
Jacques Hochmann
Théories de la dégénérescence D'un mythe psychiatrique au déclinisme contemporain
L’histoire folle d’une théorie psychiatrique insensée, centrée sur l’idée d’hérédité, qui a conduit aux pires dérives, tout en imprégnant durablement les mentalités
Raphaële Miljkovitch, François Poisson
Parenting Le parent aussi est une personne
Les auteurs proposent une approche novatrice qui consiste à analyser les multiples facteurs qui empêchent les parents de se sentir compétents et légitimes dans leur rôle éducatif.
Jeanne Siaud-Facchin
S'il te plaît, aide-moi à vivre Pour une nouvelle psychologie
Avec l'énergie et le talent qu'on lui connaît, Jeanne Siaud-Faccin propose ici moins une nouvelle théorie qu'une nouvelle pratique de la psychologie : une pratique dans laquelle le psy s'engage auprès de son patient ; une pratique qui assume la culture du résultat.
Boris Cyrulnik
Les Vilains Petits Canards
À travers des cas célèbres, Boris Cyrulnik décrit comment le processus de résilience se met en place dès la petite enfance, avec le tricotage des liens affectifs puis l’expression des émotions.
Christophe André
Imparfaits, libres et heureux Pratiques de l'estime de soi
L’estime de soi revêt une importance majeure pour l’équilibre personnel. Radicalement tourné vers la pratique quotidienne de l’estime de soi, cet ouvrage dévoile aussi les directions nouvelles vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre.
David Gourion, Séverine Leduc
Éloge des intelligences atypiques Pas comme les autres, plus que les autres !
Nombreuses sont les personnes dont les talents secrets peuvent passer inaperçus. Il n’est pas rare qu’elles souffrent à l’école, en entreprise, dans leur famille, de l’incompréhension de leurs forces et de leurs fragilités. Comment les aider à s’épanouir.
Elena Pasquinelli
Comment utiliser les écrans en famille Petit guide à l'usage des parents 3.0
Smartphones, consoles de jeux, tablettes, ordinateurs… : quel est l’impact du numérique sur le cerveau de nos enfants ? Tout sur les stratégies à adopter pour favoriser un usage réfléchi des écrans pour nos enfants et… pour nous-mêmes !
Lisa Letessier
Le Mensonge dans le couple
La découverte d’un mensonge est souvent vécue comme un drame dans un couple, mais cela entraîne-t-il forcément la fin de l’histoire ? Lisa Letessier nous propose dans ce livre de mieux comprendre les ressorts et les répercussions du mensonge sur la vie à deux.
Stéphanie Hahusseau
Comment ne plus subir Se déconditionner de son passé
Comment sortir du sentiment de subir son existence ? Il n’est jamais trop tard pour se libérer du passé, retrouver une bonne santé psychique et physique… et infléchir le cours de sa vie.
Boris Cyrulnik, Patrick Lemoine
Histoire de la folie avant la psychiatrie
Entourés d’une dizaine d’experts – des psychiatres mais aussi une historienne, un interniste ou un neurologue – Patrick Lemoine et Boris Cyrulnik débattent du passé de la psychiatrie.
Clémence Peix Lavallée
Trouver ses forces intérieures Surmonter le stress et le burn-out
Le burn-out, un sujet de santé et de société. Dans ce livre, vous découvrirez des techniques de sophrologie à pratiquer à la maison, au bureau et celles d’urgence quand rien ne va plus.
Stanislas Dehaene
Apprendre ! Les talents du cerveau, le défi des machines
Au cours des trente dernières années, d’importants progrès ont été réalisés dans la compréhension des principes fondamentaux de la plasticité cérébrale et de l’apprentissage. Il est temps que chaque enfant, chaque adulte prenne la pleine mesure du potentiel énorme de son propre cerveau – et aussi, bien sûr, de ses limites.
Arielle Adda
Psychologie des enfants très doués
Arielle Adda est l’une des premières psychologues à s’être intéressée en France aux enfants doués. Elle travaille dans divers centres de consultations et a été la psychologue référente de Mensa France pendant de nombreuses années. Elle répond ici aux nombreuses questions que les parents se posent quand ils découvrent que leur enfant est doué.
Pascal de Sutter, Valérie Doyen
Érection Roman sexo-informatif
À la lecture de ce livre, vous comprendrez tous les mystères de l’érection masculine. Comment elle fonctionne, fluctue et parfois disparaît. Et comment l’améliorer, l’apprivoiser et mieux la gérer.
Élisa Brune
Tant pis, je fonce ! 50 histoires pour saisir la vie
« Ces chroniques vont vous renverser. Elles contiennent un rayonnement étonnant, unique, épatant. Certaines font jubiler. D’autres sont troublantes. Le recueil agit comme de la limonade en été, ou du champagne un soir d’amour et de pluie. [...] »
Stéphany Orain-Pelissolo
Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance La thérapie basée sur la pleine conscience
Ce livre parle de la douleur et de la souffrance. S’appuyant sur une douzaine d’exercices de méditation, Stéphany Orain-Pelissolo nous aide à réaliser par nous-mêmes le programme de thérapie basée sur la pleine conscience pour apprendre à avoir moins mal.
Alain Ehrenberg
La Mécanique des passions Cerveau, comportement, société
L'ambition des nouvelles sciences du comportement humain est de faire de l’exploration du cerveau le moyen de traiter les pathologies mentales mais aussi de nombreux problèmes sociaux et éducatifs, comme l’apprentissage ou la maîtrise de ses émotions.
Vincent de Gaulejac, Isabelle Seret
Mon enfant se radicalise Des familles de djihadistes et des jeunes témoignent
Pourquoi le djihadisme exerce-t-il une telle séduction sur certains jeunes ? Que faire de ceux qui se sont radicalisés ? Comment empêcher d’autres jeunes de basculer dans la radicalisation ?
François Lelord
Hector et les lunettes roses pour aimer la vie
Il était une fois un psychiatre nommé Hector qui voulait rendre ses patients plus heureux. Hector voulait les aider à changer leur manière de voir les choses, de se voir eux-mêmes et de voir le monde.
Yves-Alexandre Thalmann
On a toujours une seconde chance d'être heureux
Une approche originale du bonheur : les souvenirs ont un potentiel de bonheur immense. Une synthèse des découvertes en neurosciences, en particulier sur le fonctionnement de la mémoire et des biais cognitifs.
Hélène Romano
Quand la vie fait mal aux enfants Séparations, deuils, attentats
Écrit à hauteur d’enfant, ce livre explique qu’il n’existe pas de « petit » traumatisme et donne aux parents les repères nécessaires pour mieux comprendre ce que leur enfant ressent et mieux l’aider dans ces moments difficiles.
Danny Penman
L'Art de bien respirer Le secret pour vivre en pleine conscience. Mais n'en soufflez pas un mot...
Vous respirez 22 000 fois chaque jour. Mais de combien de fois en avez-vous vraiment conscience ? Apprendre à respirer, pour mieux lâcher prise et retrouver la paix presque immédiatement, c’est que nous propose ici Danny Penman.
Daniel Widlöcher, Antoine Périer, Nicolas Georgieff
Conversations psychanalytiques avec Daniel Widlöcher
Accompagné tout au long du livre par Antoine Périer et Nicolas Georgieff, et leur connaissance approfondie de son travail, Daniel Widlöcher se livre avec sincérité. C’est l’essentiel de son œuvre qui se déploie au fil de ces conversations.
Chantal Joffrin Le Clerc
Grave ou pas grave ? Déprime, stress, anxiété… : quand consulter
Déprime, troubles du comportement alimentaire, fatigue, insomnie, excès en tout genre… : des conseils limpides pour distinguer les petits tracas et les vrais problèmes. Illustrés par de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne ou de la pratique clinique de l’auteur, des repères clairs pour savoir quand un proche va vraiment mal.
Antonio R. Damasio
L'Ordre étrange des choses La vie, les sentiments et la fabrique de la culture
Antonio Damasio montre que le vivant porte en lui une force irrépressible, l’homéostasie, qui œuvre à la continuation de la vie et en régule toutes les manifestations, qu’elles soient biologiques, psychologiques et même sociales.
Patrice Huerre, François Robine
Lieux de vie : ce qu'ils disent de nous La révolution des intérieurs
Le rapport des humains à leur lieu de vie, à leur « intérieur », dépend de leurs conditions de vie et évolue avec elles. Pour les nouvelles générations, il prend des formes inédites. Que racontent nos « intérieurs » ? Que disent-ils de nous ?
Barbara Demeneix
Cocktail toxique Comment les perturbateurs endocriniens empoisonnent notre cerveau
Tous les jours, notre organisme absorbe et emmagasine une quantité croissante de polluants chimiques provenant de notre environnement. Ces produits toxiques ont des conséquences néfastes sur notre cerveau et sur celui de nos enfants. Barbara Demeneix, spécialiste mondiale des perturbateurs endocriniens, nous explique quelles mesures concrètes prendre afin que nous puissions rester intelligents et en bonne santé !
