Psychologie Tous les ouvrages
Patrick Lemoine
Docteur, j'ai mal à mon sommeil Pour dormir naturellement
Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement ?
Patrick Clervoy
Vérité ou Mensonge
Pourquoi certaines personnes préfèrent-elles croire et répéter un mensonge ? Pourquoi déploient-elles tant d’efforts pour faire comme si c’était vrai ?
Boris Cyrulnik
Des âmes et des saisons Psycho-écologie
« L’impact du milieu n’a pas le même effet sur un bébé, sur un adulte, selon la construction physique et mentale de chacun. Ce que nous sommes aujourd’hui n’est pas ce que nous serons demain, marqués, expérimentés et souvent blessés par l’existence. [...] » B. C.
Gérard Apfeldorfer
Oser vivre, oser mourir
« Accepter sa condition de mortel est une libération. Je vous propose un mode d’emploi. [...] » G. A.
Fanny Nusbaum
Le Secret des performants
Une approche originale de la notion d’intelligence ; une nouvelle compréhension de la performance ; des conseils pour se hisser vers le plus haut niveau de réalisation de soi.
Moïra Mikolajczak, Isabelle Roskam
Le Burn-out parental L’éviter et s’en sortir
Vous voulez être un bon parent, bienveillant, attentif et disponible. En un mot, parfait ! En réalité, vous vous sentez souvent à bout, vous culpabilisez de ne pas avoir assez écouté vos enfants, de vous être emporté pour trois fois rien…
Éric Malbos, Rodolphe Oppenheimer
Psychothérapie et réalité virtuelle Anxiété, TOC, phobies et addictions
Comment ne plus avoir peur de prendre l’avion, la voiture ou l’ascenseur ? Comment supporter la vue d’une araignée, d’un serpent ? ne plus passer tout son temps à nettoyer, vérifier, ranger ? ne plus être dépendant de la cigarette ?
Monique Bydlowski
Devenir mère
Comment devient-on mère ? À quoi rêve la femme qui attend cet événement banal, mais pour elle tellement extraordinaire : la naissance de son enfant ? Comment s’y prépare-t-elle psychiquement ?
