Psychologie Tous les ouvrages
René Frydman, Muriel Flis-Trèves
Mourir avant de n'être ? Colloque Gypsy I.
Fausses couches, interruptions médicales de grossesse, réductions embryonnaires, décès périnatals… Ces morts précoces laissent les parents à la solitude de leur chagrin et à leur sentiment de culpabilité.
Malinka Dauverné
Au cœur des premiers liens Savoir être parents
Accompagner un jeune enfant dans son éveil est à la fois merveilleux et difficile. Un guide précieux pour développer la qualité de la relation parents-enfant.
Chantal Joffrin Le Clerc
Grave ou pas grave ? Déprime, stress, anxiété… : quand consulter
Déprime, troubles du comportement alimentaire, fatigue, insomnie, excès en tout genre… : des conseils limpides pour distinguer les petits tracas et les vrais problèmes. Illustrés par de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne ou de la pratique clinique de l’auteur, des repères clairs pour savoir quand un proche va vraiment mal.
Clémence Peix Lavallée
Bien dormir sans médicaments
Choisissez parmi les 25 pratiques, illustrées par les dictons de nos anciens, validées par les études scientifiques, celles qui conviennent à votre profil de dormeur et appliquez les solutions proposées. Ça a changé la vie de très nombreuses personnes, ça va changer la vôtre !
Gaëtan Cousin
L'Art d'en faire juste assez Doser ses efforts sans s'épuiser
Dans nos vies très sollicitées, on a souvent l’impression d’en faire trop, ou de ne pas arriver à en faire assez.
Dominique Servant
Soigner le stress et l'anxiété par soi-même
Nous aspirons tous à plus de calme et de sérénité. Nous ne pouvons pas changer tout dans notre vie, mais nous pouvons changer nos réactions face au stress et à l’anxiété.
François Lelord
Soyez gentil, mais pas trop
« N’avez-vous jamais regretté d’avoir trop vite fait confiance ? de vous être montré trop modeste alors que d’autres se mettent sans cesse en avant ? d’avoir été trop spontané ?
Marie-France Le Heuzey
L'Enfant anorexique Comprendre et agir
L’anorexie n’est plus spécifique des adolescents et concerne les garçons comme les filles. Des informations et des conseils pour aider les parents à accompagner leur enfant, à le guérir.
Claude Olievenstein
Écrit sur la bouche
« Elle est belle, la bouche. Tout commence par elle, du premier cri à la première tétée, du premier baiser d’amour au dernier baiser d’adieu. (...)» C. O.
Jean Benjamin Stora
Vivre avec une greffe Accueillir l’autre
Des centaines de milliers de greffes sont effectuées tous les ans dans le monde pour sauver des vies. Le Pr Stora a étudié pendant cinq ans les mécanismes psychologiques en jeu dans cette nouvelle vie et analyse les grandes étapes de la greffe.
Alexandra Meert
Vivre au mieux avec un cancer Grâce à la thérapie cognitive et comportementale
La plupart des patients atteints de cancer font face à des pensées et à des émotions douloureuses. Ce guide propose de les aider à comprendre ce qu’ils ressentent et à modifier les émotions négatives qui ne manqueront pas de surgir.
Jean Cottraux
Tous narcissiques
Un peu de narcissisme est nécessaire à la vie, beaucoup de narcissisme peut aider certaines personnes à libérer leur créativité. À quels degrés, dans quels schémas le narcissisme devient-il un trouble ? Quels sont les risques de l’escalade narcissique ?
Stéphanie Hahusseau
Laisser vivre ses émotions sans culpabilité ni anxiété
Pour vaincre l’anxiété, sortir de la dépression, prévenir bien des maladies et cesser de se faire du mal, il est capital de laisser vivre ses émotions…
Laurent Chneiweiss, Éric Tanneau
Maîtriser son trac
Le trac vous paralyse au travail, en réunion, lors de tests ou d’examens ? Parler devant les autres vous fait paniquer ? Aborder une personne qui vous attire vous paraît impossible ? Une méthode efficace pour maîtriser votre trac et oser être vous-même.
Jean-Luc Aubert
Mon ado et moi Le comprendre pour mieux s’entendre
Ce livre répond à toutes les questions que les parents peuvent se poser. Il permet de mieux comprendre ce qui se passe dans la tête d’un ado et de préserver le dialogue.
Alain Braconnier
La Peur du futur Comment ne plus s'angoisser
Dominer l’angoisse qui pèse sur l’équilibre de nos vies et celles de nos enfants est davantage à notre portée qu’on ne le pense. Osons rêver et regardons demain avec une part d’enchantement dans nos vies. Alain Braconnier nous aide à penser le futur sans en avoir peur.
