Psychologie Tous les ouvrages
Jeanne Siaud-Facchin
Trop intelligent pour être heureux ? L’adulte surdoué
Être surdoué est une richesse. Mais c’est aussi une différence qui peut susciter un sentiment de décalage, une impression de ne jamais être vraiment à sa place. Ce livre permet de mieux comprendre et de réapprivoiser sa personnalité.
Jeanne Siaud-Facchin
Un printemps pour soi
55 jours, 55 textes, 55 images pour s’inspirer, se poser, se relier et découvrir toutes nos ressources intérieures, toutes nos forces, tous nos talents...
Jeanne Siaud-Facchin
Comment la méditation a changé ma vie... et pourrait bien changer la vôtre !
Dans ce livre clair, dynamique, intime, Jeanne Siaud-Facchin nous invite au coeur de la méditation de pleine conscience et nous initie à cette nouvelle façon de méditer, résolument contemporaine, vivante, validée scientifiquement et accessible à tous, à chaque instant.
Jeanne Siaud-Facchin
Tout est là, juste là Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi
« La méditation de pleine conscience, c’est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l’on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C’est cela qui change tout. [...]
Jeanne Siaud-Facchin
Mais qu’est-ce qui l’empêche de réussir ? Comprendre pourquoi, savoir comment faire
Ce livre invite chacun, parents et professionnels, à découvrir et à comprendre les mécanismes cognitifs et affectifs, toujours intriqués, qui peuvent entraver la dynamique scolaire et personnelle.
Jeanne Siaud-Facchin, Jean-Christophe Seznec
Grandir, vivre, devenir
« Ce livre est né de réflexions croisées. Une psychologue, un psychiatre, des milliers de rencontres avec nos patients, de situations de vie, d’errements, de questionnements existentiels [...] » J. S.-F. & J.-C. S.
Rébecca Shankland
Les Pouvoirs de la gratitude
Cet ouvrage vous invite à découvrir les pouvoirs de cet ingrédient essentiel de l’équilibre personnel. Il propose aussi des outils pour développer cette orientation reconnaissante, dont les bénéfices pour soi et pour la collectivité sont aujourd’hui reconnus, que ce soit dans la sphère privée, en milieu professionnel ou encore à l’école.
Jean-Christophe Seznec
Le Sport, psychologie d'une passion
Le sport est un lieu de passion qui enflamme les individus et les collectifs...
Dominique Servant
Ne plus craquer au travail
Ce guide clair et complet, illustré de nombreux témoignages et de conseils concrets, s’adresse à tous : dirigeants, salariés et managers.
Dominique Servant
Soigner le stress et l'anxiété par soi-même
Nous aspirons tous à plus de calme et de sérénité. Nous ne pouvons pas changer tout dans notre vie, mais nous pouvons changer nos réactions face au stress et à l’anxiété.
Dominique Servant
Plus serein Le stress et l’équilibre intérieur, un abécédaire
« Trouver l’équilibre intérieur, c’est un peu une forme de sagesse, une façon d’explorer les mystères de notre vie intérieure, de se comprendre, et, comme un metteur en scène, de changer le déroulement du film de notre vie. [...] » D. S.
Dominique Servant
L'Enfant et l'adolescent anxieux Les aider à s’épanouir
Tous les enfants et adolescents ont des peurs et des manies qui évoluent avec l’âge et la découverte progressive du monde extérieur. Comment reconnaître les craintes normales et les autres ? Faut-il consulter ?
Dominique Servant
Relaxation et Méditation Trouver son équilibre émotionnel
Comment préserver son bien-être face au stress de la vie quotidienne ? En apprenant la relaxation et la méditation ! Ce guide va vous montrer comment ces méthodes peuvent devenir les outils les plus naturels et les plus efficaces de votre équilibre.
Xavier Seron
Mensonges ! Une nouvelle approche psychologique et neuroscientifique
S’appuyant sur les dernières avancées de la recherche en psychologie et en neurosciences cognitives, notamment dans les pays anglo-saxons, Xavier Seron nous présente l’état des connaissances et s’interroge en particulier sur les bases cérébrales du mensonge.
Anne-Lise Schwing
Stop au burn-out !
Ce livre est une méthode pratique, rapide et efficace pour affronter les difficultés les plus courantes que nous rencontrons dans le monde du travail. Le burn-out vous guette… Alors, ce livre est fait pour vous !
France Schott-Billmann
La Thérapie par la danse rythmée
« En tant que danse-thérapeute, j’aimerais transmettre les bienfaits de la danse au plus grand nombre d’entre vous. [...] » F. S.-B.
France Schott-Billmann
Le Besoin de danser
Bals populaires, danses orientales ou africaines, rave parties : depuis quelques années, nos contemporains semblent redécouvrir le plaisir de danser.
France Schott-Billmann
Le Féminin et l'amour de l'autre Marie-Madeleine, avatar d’un mythe ancestral
La société occidentale, longtemps et ouvertement marquée par le masculin, n’est-elle pas en train de se féminiser ? N’assistons-nous pas à un véritable retour du féminin refoulé par les trois grandes religions monothéistes ?
Laurent Schmitt
Les Lapsus du destin, nos choix de vie
Qu’est-ce qui nous fait quitter un métier qu’a priori on aimait ? Au nom de quelles valeurs agit-on ? Qu’est-ce qui influence notre destin ?
Laurent Schmitt
Du temps pour soi Conquérir son temps intime
Comment revenir à l’écoute de notre temps à nous, le temps intime ? Quelle est la part de nous-mêmes leurrée par des loisirs clés en main ? Comment souhaitons-nous gérer notre vie et notre temps libre ? Voici un nouvel enjeu essentiel à notre qualité de vie.
Laurent Schmitt
Le Bal des ego
Les ego démesurés se multiplient et s’affichent. Quelles sont les facettes de ces ego surdimensionnés ? Existe-t-il une biologie, voire une génétique, de l’ego ? Certains caractères seraient-ils plus prédisposés que d’autres à déployer ce narcissisme effréné ?
Laurent Schmitt
Le Secret
À partir de récits de patients, Laurent Schmitt montre comment des activités psychiques secrètes protègent notre vie, nous permettent de rester debout et de ne pas sombrer dans la dépression. Certains secrets jouent un rôle exceptionnel dans un destin et une trajectoire de vie.
Alain Sauteraud
Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter Mieux vivre avec un TOC
Pour comprendre et réagir de manière efficace, au jour le jour, le premier guide pratique du toc vous accompagne dans votre démarche de changement.
Alain Sauteraud
Le Trouble obsessionnel-compulsif Le manuel du thérapeute
À chaque étape de la prise en charge des troubles obsessionnels compulsifs, le Dr Alain Sauteraud apporte au thérapeute, qu’il soit médecin, psychiatre ou psychologue, des réponses précises dans la démarche clinique et thérapeutique. Un véritable ouvrage de référence pour les professionnels de la santé.
Alain Sauteraud
Vivre après ta mort Psychologie du deuil
« Ce livre a moins à faire avec la mort qu’avec la vie. Il ne traite que de ce qui se produit après le décès, il ne s’adresse qu’aux personnes endeuillées et à ceux qui les accompagnent. Parler du deuil, en fait, n’a qu’un seul objet : parler des survivants. » A. S.
Norman Sartorius
Mon combat pour la santé mentale
« Aujourd’hui, des centaines de millions de personnes dans le monde souffrent de troubles mentaux pour lesquels nous disposons de traitements efficaces.
Françoise Salomon
L'Enfant du silence Histoire d’une schizophrénie
Un témoignage destiné à briser la terrible loi du silence qui emprisonne les schizophrènes au fond de leur solitude.
Marie-Claude Saiag, Stéphanie Bioulac, Manuel Bouvard
Comment aider mon enfant hyperactif ?
Le programme du professeur Barkley permet aux parents de mieux comprendre le fonctionnement complexe de leur enfant et d’améliorer leur propre attitude. Les auteurs ont été les premiers à développer cette méthode en France pour le plus grand bénéfice de tous.
Moustapha Safouan
Le Langage ordinaire et la différence sexuelle
L’important, en matière de différence sexuelle, n’est pas la réalité des sexes, qui est incontestable, mais le choix par le sujet d’un désir conforme ou non à son sexe. Mais comment se fait ce choix ?
Aurore Sabouraud-Séguin
Revivre après un choc Comment surmonter le traumatisme psychologique
Vous avez été victime d’un événement traumatisant. Depuis ce jour-là, rien n’est plus comme avant. Des témoignages, explications, conseils et exercices pratiques pour apprendre à revivre normalement.
Sylvie Royant-Parola
Comment retrouver le sommeil par soi-même
Que faire quand on ne parvient pas à s’endormir ? Y a-t-il de bons médicaments ? Comment réapprendre à dormir ? Quel mauvais dormeur êtes-vous ? Quel dormeur êtes-vous en réalité ? Quelle est votre durée de sommeil optimale ?
Antoine Pelissolo, Stéphane Roy
Ne plus rougir et accepter le regard des autres
Longtemps négligée par les soignants, l’éreutophobie, c’est-à-dire la peur de rougir, est aujourd’hui l’objet d’études scientifiques qui ont permis de mettre au point des méthodes de traitement efficaces.
