Résultat pour le mot clé optimisme
Michel Godet
Bonnes nouvelles des conspirateurs du futur
Il était une fois la France, un pays merveilleux par sa variété et la richesse de son patrimoine. En effet, l’espérance de vie a augmenté de quarante ans depuis 1900 et continue de progresser, et le niveau de vie a décuplé en un siècle !
Pierre-Henri Tavoillot
De mieux en mieux et de pire en pire
Tout va-t-il de plus en plus mal ou de mieux en mieux ? Si tout le monde se plaint, personne ne souhaite pourtant revenir en arrière. Entre nostalgie du passé et crainte du futur, nous adorons détester notre époque. Comment expliquer ce paradoxe ?
Nicolas Duchesne
Des hauts et des bas Bien vivre sa cyclothymie
Spécialiste de la cyclothymie et des troubles bipolaires, Nicolas Duchesne propose des conseils concrets à mettre en œuvre soi-même et explique comment bien utiliser les différents moyens thérapeutiques actuellement disponibles.
Alain Braconnier
L'Enfant optimiste En famille et à l’école
Comment faire pour que votre enfant soit optimiste et le reste ? Alain Braconnier nous livre ici le fruit de trente ans d’expérience et de consultations avec les enfants et les adolescents.
Yves-Alexandre Thalmann
On a toujours une seconde chance d'être heureux
Une approche originale du bonheur : les souvenirs ont un potentiel de bonheur immense. Une synthèse des découvertes en neurosciences, en particulier sur le fonctionnement de la mémoire et des biais cognitifs.
Alain Braconnier
La Peur du futur Comment ne plus s'angoisser
Dominer l’angoisse qui pèse sur l’équilibre de nos vies et celles de nos enfants est davantage à notre portée qu’on ne le pense. Osons rêver et regardons demain avec une part d’enchantement dans nos vies. Alain Braconnier nous aide à penser le futur sans en avoir peur.
Géraldyne Prévot-Gigant
Les Pouvoirs de l'espoir
La psychologie positive a mis en lumière le fait que la capacité à espérer favorise le changement psychologique. Sans espoir, pas de changement vers un mieux-être. L’espoir permet de déployer en soi des ressources insoupçonnées.
